Inspiration för hållbar hantering av konstgräsplaner

Benen på en fotbollspelare som ska skjuta ett skott
Granskad: 23 juni 2026

Här hittar du inspiration och kunskap kopplat till minskad spridning av mikroplaster från konstgräsplaner och hårdgjorda gummiytor.

Här samlar vi goda exempel, forskningsrapporter och aktuella projekt som kan hjälpa och inspirera verksamhetsutövare att se möjligheterna i att minska spridningen av mikroplaster från konstgräsplaner och hårdgjorda gummiytor.

En konstgräsplan klassas som en miljöfarlig verksamhet, vilket innebär att den som ansvarar för drift och skötsel ska vidta åtgärder för att minska miljöpåverkan. En central del är att förhindra att granulat och avnötta partiklar sprids till omgivningen.

Vägledning om konstgräsplaner

Har du information som passar att lägga upp på denna sida är du mycket välkommen att höra av dig.

Inspirerande exempel

Här hittar du exempel på hur kommuner och organisationer runt om i landet praktiskt och innovativt för att minska spridningen av mikroplaster från konstgräsplaner och gummiytor. Genom att lyfta fram goda initiativ kan fler inspireras att utveckla hållbara lösningar i sina egna verksamheter.

Örebro kommun satsar på grönare och mer fantasifulla lekmiljöer genom att ersätta traditionella lekplatser med leklandskap där natur och lekredskap vävs samman. Inom forskningsprojektet Hållbara lekmiljöer i staden utforskar kommunen och flera akademiska partners hur lekotoper kan förena urbana ekosystemtjänster med platser för lek och hur dessa miljöer bäst planeras och utformas.

Lekotoper – en ny typ av leklandskap (boverket.se)

Sundsvalls kommun anlägger en konstgräsplan av typen non-fill, ett mer miljövänligt alternativ utan gummigranulat.

Sundsvalls kommun satsar 40 miljoner kronor på idrottsanläggningar (sundsvall.se)

Helsingborgs stad har börjat testa biokol för att få gräset på fotbollsplanen att bli naturligt starkare – och minska behovet av konstgräs.

Ny teknik i fotbollsplaner kan fasa ut konstgräset (svt.se)

Göteborgs Stad arbetar för att minska spridningen av mikroplaster från stadens konstgräsplaner.

Minska mikroplast på konstgräsplaner (goteborg.se)

Initiativ och projekt från olika aktörer

Här samlas nationella och lokala satsningar som driver utvecklingen framåt. Genom samarbete, kunskapsutbyte och innovation skapas nya möjligheter att minska miljöpåverkan från konstgräs och andra syntetiska ytor. Dessa initiativ visar hur brett engagemanget är, från kommuner och forskare till branschaktörer och internationella arenor.

Kommunernas konstgräsnätverk är ett nationellt samarbete där kommuner tillsammans arbetar för att minska miljöpåverkan från konstgräsplaner, särskilt spridningen av mikroplast. Nätverket är öppet för alla kommuner och bygger på kunskapsutbyte mellan kommuner, forskare och branschaktörer. Genom gemensamma träffar samlar och sprider nätverket kunskap för att påskynda en mer hållbar utveckling inom konstgräsområdet.

Kommunernas konstgräsnätverk (bekogr.se)

Alternativa material för konstgräsplaner

Här presenteras olika material som kan ersätta traditionellt gummigranulat och därmed minska utsläppen av mikroplaster. Fokus ligger på naturbaserade och plastfria alternativ, deras fördelar, begränsningar och hur de kan bidra till mer hållbara idrotts- och lekmiljöer.

Det finns i dag flera typer av organiska fyllnadsmaterial som kan användas som alternativ till traditionella gummigranulat. Naturbaserade material som kork erbjuder god stötdämpning och relativt stabil prestanda även vid lägre temperaturer. Även kokosfiber, bark, nötskal och olika typer av fruktkärnor, till exempel oliv- och aprikoskärnor, har använts som alternativa fyllnadsmaterial. Sand och grus förekommer också som plastfria alternativ. Ett annat alternativ är att arbeta vidare med naturgräs i sig, där olika metoder som biokolsförstärkning kan öka slitstyrkan och minska behovet av konstgräs.

Dessa material är generellt mer klimatvänliga och bidrar inte till utsläpp av mikroplaster, vilket gör dem lovande ur miljösynpunkt. Det är dock viktigt att beakta att naturmaterial kan innebära vissa utmaningar, särskilt i klimat med kyla och hög fuktighet. Det krävs oftast mer underhåll än syntetiska material. Det kan även bli hårdare vid låga temperaturer, vilket ökar risken för skrapsår och kan kräva tjockare dämpningslager för att uppnå önskad stötdämpning.

Miljöoptimering av konstgräsplaner och kunskapssammanställning över alternativa infillsmaterial för konstgräsplaner (pdf, bekogr.se)

Jämförelse av alternativa fyllnadsmaterial till konstgräsplaner (pdf, diva-portal.se)

Åtgärder för att minska spridningen av mikroplast

Här beskrivs praktiska åtgärder som verksamhetsutövare kan vidta för att begränsa spridningen av mikroplast. Genom smart planering, förbättrade rutiner och krav på materialval kan mängden granulat som hamnar i naturen minska avsevärt. Exemplen visar hur kommuner redan arbetar systematiskt och framgångsrikt med frågan.

Man kan som verksamhetsutövare vidta åtgärder för att minska risken att mikroplast sprids.

Åtgärder för att minimera utsläpp av mikroplast

Många kommuner arbetar också aktivt med att minska mängden granulat som tillförs, återanvända granulat samt ställa krav på återvunnen plastråvara i konstgrässtråna. Som ett exempel har Stockholms stad inte köpt in någon ny granulat sen 2019, utan samlar in, rengör och återanvänder cirka 50 ton granulat per år. Dessutom är 20 procent av deras konstgräsplaner helt granulatfria idag och målsättningen är att minst 90 procent av stadens konstgräsplaner beräknas vara fria från plastgranulat till 2031.

För närvarande ställer man också krav på att 20 procent av konstgräsfibrerna ska vara framställd av återvunnen plast, ett krav som kommer att höjas succesivt till 50 procent år 2027.

För att minska risken för spridning av mikroplaster till omgivningen arbetar man även med rutiner för drift och underhåll till exempel snöröjning och rengöring efter träning. Undersökningar visar att varje spelare tar med sig cirka 2 gram granulat varje gång de lämnar planen så det är viktigt att spelarna rengör sina skor på plats så granulaten inte sprids.

Mer information